Les états d'âme: Un apprentissage de la sérénité

Synopsis van Les états d'âme: Un apprentissage de la sérénité

«Les états d'âme: Un apprentissage de la sérénité» is het essay van Christophe André, uitgegeven door Odile Jacob in paperback (480 pagina's, in het Frans).

Christophe André, psychiater, analyseert gemoedstoestanden als een mengeling van emoties en gedachten die het dagelijks leven blijvend beïnvloeden. Vanuit zijn klinische praktijk stelt hij voor ze te begrijpen en te moduleren om moeilijkheden met een andere houding tegemoet te treden, meer sereniteit te bereiken en zich beter voor anderen open te stellen.

Werk gepubliceerd in het Frans op 5 maart 2009; het exemplaar weegt 600 gram en meet 14,7 x 2,9 x 22 cm.

Aanbevolen voor lezers die geïnteresseerd zijn in psychologie, persoonlijke ontwikkeling en emotioneel welzijn.