door Vários Autores · tapa blanda · ISBN 9789892400488
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Livro das Dietas» is de voedings- en gezondheidsgids van Vários Autores, uitgegeven door Impala in paperback (192 pagina's, in het Portugees).
Het werk legt voedingsstoffen, voedselgroepen en hun voedings- en calorische waarden uit, en onderscheidt de heilzame van de schadelijke. Het biedt richtlijnen voor het organiseren van evenwichtige diëten, afvallen en het bestrijden van cellulitis en obesitas, naast recepten, oefeningen en advies over voedingsmiddelen die in bepaalde landen vermeden moeten worden.
Vierde editie, met technische revisie door professor Isabel do Carmo; collectief werk van Vários Autores.
Geschikt voor wie zijn eetgewoonten wil verbeteren, wil afvallen, cellulitis wil vermijden of wil leren evenwichtige diëten te plannen.
Tapa blanda
