No diga sí cuando quiera decir no

Synopsis van No diga sí cuando quiera decir no

«No diga sí cuando quiera decir no» is de zelfhulpgids van Herbert Fensterheim en Jean Baer, uitgegeven door Grijalbo Mondadori in paperback, 408 pagina's.

Gids voor Assertief Leren (AA), een methode uit de gedragstherapie om de eigen rechten te laten gelden zonder in agressiviteit te vervallen. Onderscheidt assertie van agressie, biedt strategieën om gevoelens te uiten, kritiek aan te gaan en angsten te verminderen, en stelt oefeningen voor die toepasbaar zijn op relaties, werk en dagelijks leven.

De ondertitel is «El aprendizaje asertivo (AA) que puede cambiar su vida», en het behoort tot de reeks «Autoridad, superación»; de oorspronkelijke titel is «Don't Say Yes When You Want to Say No» (1975).

Voor lezers van persoonlijke ontwikkeling en toegepaste psychologie die praktische hulpmiddelen zoeken om assertiviteit te winnen en hun relaties te verbeteren.