door Ramiro Calle · Edaf Antillas · tapa blanda · ISBN 9788441406964
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Serenar la mente» is het zelfhulpboek van Ramiro Calle, uitgegeven door Edaf Antillas in paperback (218 pagina's, in het Spaans).
Het boek stelt dat in ieder mens een centrum van sereniteit bestaat, verborgen onder de wanorde van het onderbewustzijn, die angst genereert. Het terugvinden ervan leidt tot stabiele innerlijke vrede en een bevrijdende visie die de psyche transformeert. Het werk combineert reflecties en praktische technieken om de geest te kalmeren en rust te bereiken.
Ondertiteld «Cómo lograr la calma y la paz interior», behoort het tot de collectie Biblioteca Edaf de Bolsillo.
Voor lezers van zelfhulp, meditatie en stressmanagement, evenals boeddhistische filosofie toegepast op persoonlijk welzijn.
Tapa blanda
