door Patricia Ramirez · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425356193
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Si salieras a vivir...» is het zelfhulp- en persoonlijke ontwikkeling-essay van Patricia Ramírez, uitgegeven door Grijalbo in paperback (208 pagina's, in het Spaans).
Uitgaande van de vraag die Patricia Ramírez op sociale media stelde —wat zouden we doen om een vervullende dag te hebben—, stelt ze twaalf gezonde gewoonten voor: organisatie, angstbeheersing, lichaamsbeweging, communicatie, zelfvertrouwen en nee kunnen zeggen. Ze begeleidt ze met schema's en oefeningen om gedachten, emoties en gedrag te trainen.
Het werk behoort tot de Psychologie-collectie van Grijalbo en komt overeen met de eerste editie (001), gepubliceerd in 2018.
Aanbevolen voor lezers van zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling die geïnteresseerd zijn in het trainen van hun houding en het verwerven van praktische gewoonten.
Ontdek tweedehands boeken van Patricia Ramírez.
