door Helmut Oberlack · tapa blanda · ISBN 9788425515521
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Tai Chi Chuan» is het tai chi-handboek van Helmut Oberlack, uitgegeven door Hispano Europea in paperback (95 pagina's, in het Spaans).
Een praktische gids die tai chi chuan presenteert als een zachte discipline om spanningen van de dagelijkse routine los te laten, de concentratie te verbeteren en ontspanning te bereiken. De auteur stelt voor om het bewustzijn van lichaamsbeweging te wekken om lichaam, geest en ziel te harmoniseren, wat de fysieke en mentale gezondheid bevordert.
Ondertitel: «Armonía para el cuerpo, la mente y el alma». Onderdeel van de collectie Manuales Salud de Hoy.
Gericht op wie op zoek is naar een zachte praktijk om stress te verminderen en het fysieke en mentale evenwicht te verbeteren.
