door Tricia Yu · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467203233
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Taichi. Mente y Cuerpo» is de praktische taichi-gids van Tricia Yu, uitgegeven door Círculo de Lectores in hardcover (159 pagina's, in het Spaans).
De gids legt de grondbeginselen van taichi uit als een praktijk die geest en lichaam verenigt, met begeleide oefeningen en foto's die de houdingen illustreren. Het presenteert een systeem van bewegingen dat is ontworpen om fysiek en mentaal welzijn te bevorderen, nuttig zowel voor wie begint als voor wie zich wil verdiepen.
De hardcovereditie bevat kleurenillustraties en een vertaling van Cristina Macía.
Gericht op wie met taichi wil beginnen en op beoefenaars die een visuele gids zoeken om zich te verdiepen.
