Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
Verzending GRATISLevering binnen 24-48 uur
Retourneren GRATIS30 dagen, zonder vragen
Yoga para usuarios de ordenador
door Sandy Blaine · Tutor · tapa blanda · 128 pagina's
4,6
· ISBN 97884790284356 mensen bekijken dit8 keer bekeken
Productdetails
Pagina's: 128 pagina's
Auteur: Sandy Blaine
Uitgever: Tutor
ISBN: 9788479028435
Formaat: tapa blanda
Taal: es-ES
Publicatiedatum: 23/8/2010
ISBN: 9788479028435
Hamelyn kwaliteitsgarantie
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
Gecontroleerd en geverifieerd
Levering binnen 24-48 uur
100% veilige betaling
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Synopsis van Yoga para usuarios de ordenador
Este libro ofrece un programa preventivo de cuidados personales para personas que pasan muchas horas frente al ordenador. Presenta veinticuatro posturas, ejercicios y técnicas respiratorias y de relajación, todos ellos ilustrados, que aumentan la circulación y la amplitud de movimiento, mejoran la postura y devuelven la vitalidad. Las secuencias se adaptan a diferentes necesidades, desde pausas rápidas de 5 minutos hasta sesiones de 30 minutos en casa. Además, incluye consejos sobre el estilo de vida para fortalecer el cuerpo y encontrar tiempo para el ocio.
Meer titels voor liefhebbers van Sandy Blaine
Aanbevolen door Julia
-
Inclusief btw