door Robert Thé · Hachette · tapa blanda · ISBN 9782012361409
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«5 minutes de massage» is het massagehandboek van Robert Thé, uitgegeven door Hachette in paperback (96 pagina's, in het Frans).
Een praktisch werk dat vijf minuten durende massageroutines uitlegt om in het dagelijks leven te integreren, met als doel stress en spanning te verlichten door therapeutisch contact. De voorstellen richten zich op eenvoudige en effectieve bewegingen die fysiek en mentaal welzijn bevorderen zonder dat lange sessies nodig zijn.
De editie dateert uit 1996, is in het Frans geschreven en de omslag toont een vrouw die zichzelf een gezichtsmassage geeft.
Gericht op lezers met weinig tijd die dagelijkse spanning willen verlichten en korte ontspannings- en zelfzorgpraktijken willen integreren.
