door n/a · Tapa blanda · ISBN 9782733901465
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«ABC du yoga» is de yogagids van Marie-Françoise Lemoine, uitgegeven door Grancher in paperback, in het Frans.
Een introductiegids voor yoga die de essentiële principes van deze discipline uitlegt: basishoudingen, ademhalingstechnieken en richtlijnen om de beoefening in het dagelijks leven te integreren. De praktische aanpak maakt het mogelijk de uitleg te volgen zonder voorkennis.
Het werk omvat 222 pagina's.
Voor lezers die beginnen met yoga en op zoek zijn naar een basisgids voor houdingen, ademhaling en dagelijkse beoefening.
