Body Foods for Life

Synopsis van Body Foods for Life

«Body Foods for Life» is de voedings- en gezondheidsgids van Jane Clarke, uitgegeven door Orion Publishing Group in paperback (320 pagina's, in het Engels).

Jane Clarke stelt dat eten zowel plezier als medicijn kan zijn en dat voeding helpt vermoeidheid, stress of hoofdpijn te bestrijden, naast het voorkomen of beheersen van aandoeningen zoals hartziekten. Het boek stelt voor om te focussen op voedingsmiddelen waarvan men kan genieten en een gezond eetplan voor het hele gezin te ontwerpen.

Op de omslag staat de zin «Eat well, stay well - the optimum guide for health and vitality». Het boek werd in juli 2002 gepubliceerd.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en welzijn en op zoek zijn naar een positieve benadering van voeding en praktische richtlijnen die toepasbaar zijn op het hele gezin.