door Callan Pinckney · Century · tapa blanda · ISBN 9780099701408
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Callanetics» is de oefenmethode van Callan Pinckney, uitgegeven door Century in paperback (208 pagina's, in het Engels).
Het boek presenteert het diepe-spieroefenprogramma ontworpen door Callan Pinckney om het figuur te hervormen en het uiterlijk te verjongen in tien uur oefenen. De methode is georganiseerd in sessies van één of twee uur per week en omvat een minimaal onderhoudsprogramma, en is opgezet om zonder druk op de rug te werken.
De omslag van deze editie draagt de ondertitel «How to Look 10 Years Younger in 10 Hours». Deze editie werd gepubliceerd in 1989.
Gericht op lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en fitness en een low-impact oefenprogramma willen, met speciale aandacht voor het beschermen van de rug.
