Cómo fumar y conservar la salud

Synopsis van Cómo fumar y conservar la salud

«Cómo fumar y conservar la salud» is het populairwetenschappelijke gezondheidsessay van Jim McCormick, uitgegeven door ELFOS in paperback (152 pagina's, in het Spaans).

Het essay onderzoekt de relatie tussen tabak en gezondheid en biedt advies voor de roker: de vaste overtuiging om voor zichzelf te zorgen behouden, voedingsstoffen zoals vitamine E, vitamine A (retinol), koper en selenium opnemen, de kwalen die met roken gepaard gaan kennen en remedies toepassen om ze te verlichten, samen met praktische aanbevelingen voor het dagelijks leven.

Vertaling door Georg Massanés Evers. Gepubliceerd in 1993.

Aanbevolen voor rokende personen die richtlijnen zoeken om voor hun gezondheid te zorgen en voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid, voeding en welzijn.