door Denise Whichello Brown · Hodder Education · tapa blanda · ISBN 9780340889466
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Descubre cómo desintoxicar tu cuerpo, mente y espíritu con 'Teach Yourself Detox'. Esta guía completa te ofrece un plan de 21 días con recetas, consejos sobre masajes, aromaterapia y más. Aprende a meditar, respirar y a usar remedios florales de Bach para desintoxicar tu mente. Explora la curación con cristales y la limpieza de espacios para revitalizar tu espíritu. Una obra práctica para sentirte saludable, feliz y lleno de energía.
