Diario de las emociones

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Este diario de Anna Llenas, publicado por Ediciones Paidós, es una herramienta creativa y divertida para explorar y expresar tus emociones. A través de ejercicios artísticos, podrás canalizar emociones negativas y fomentar las positivas, aumentando tu bienestar y autoconocimiento. No necesitas saber dibujar, solo un lápiz, ganas de experimentar y conocerte mejor.