door Maria Köllner · Bio Verlag Ritter · tapa blanda · ISBN 9783920788715
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Die Bauchselbstmassage» is de praktische gezondheidsgids van Maria Köllner, uitgegeven door Bio Verlag Ritter in paperback (86 pagina's, in het Duits).
Het werk stelt een dagelijkse buikzelfmassage voor om de spijsvertering te activeren en de figuur te verbeteren. Met eenvoudige instructies en talloze foto's is de routine van enkele minuten erop gericht het lichaamscentrum te versterken, de gevoeligheid van de buik te wekken en de vitaliteit te vergroten. Daarnaast verbindt de auteur deze praktijk met emoties en algemeen welzijn.
De ondertitel op het omslag is «Der leichte Weg zur optimalen Verdauung und einer guten Figur», en het boek wordt gepresenteerd als «Ein Bio Ratgeber».
Een handleiding in het Duits gericht op mensen die geïnteresseerd zijn in spijsverteringsgezondheid en lichamelijk welzijn, met een korte en gemakkelijk te volgen routine.
