door Maryann Karinch · Human Kinetics Publishers · tapa blanda · ISBN 9780736038348
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Diets Designed for Athletes» is een sportvoedingsgids van Maryann Karinch, uitgegeven door Human Kinetics in paperback (232 pagina's, in het Engels).
Legt uit wat en wanneer te eten, en hoe voedingsmiddelen en supplementen te combineren voor training en competitie. Analyseert de voor- en nadelen van prestatieproducten en hun natuurlijke alternatieven, met criteria om ze te kiezen en het dieet aan te passen aan het metabolisme of extreme omstandigheden.
Maryann Karinch, auteur van het werk, is ook extreme atlete; het boek werd oorspronkelijk gepubliceerd op 3 december 2001.
Gericht op competitieve atleten en coaches van elk niveau die supplementen willen evalueren en hun dieet met kennis van zaken willen plannen.
