door Tara Stiles · Editorial Sirio · tapa blanda · ISBN 9788416579099
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«El Yoga Cura» is de gezondheids- en welzijnsgids van Tara Stiles, uitgegeven door Editorial Sirio in paperback (322 pagina's, in het Spaans).
Het boek bundelt eenvoudige yogaroutines om meer dan vijftig veelvoorkomende kwalen te verlichten, zoals angst, migraine, slapeloosheid, katers of artritis. Elke kwaal heeft zijn eigen reeks houdingen, gepresenteerd in een toegankelijke en ongedwongen stijl die de praktijk weghaalt van het esoterische en toont als een nuttig hulpmiddel om lichaam en geest te verzorgen.
Eerste Spaanse editie, met een voorwoord van Deepak Chopra en vertaling door Julia Fernández Treviño; de oorspronkelijke Engelse titel is «Yoga Cures».
Gemaakt voor wie yoga wil gebruiken als middel tegen alledaagse kwalen, van beginners tot gevorderde beoefenaars.
