Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
door Allen Carr · Espasa · tapa blanda · 14 pagina's
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
En esta nueva edición del éxito de ventas de Allen Carr, el autor de 'Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo', aborda el problema del malestar que provoca la preocupación en nuestras vidas. El libro ofrece una guía para liberar el potencial interior, superando los temores que nos paralizan y generan ansiedad, proporcionando un antídoto efectivo contra el estrés y la depresión. Descubre cómo alejar de tu mente las preocupaciones que te quitan el sueño y disfrutar de una vida más plena y tranquila.
Allen Carr was een Britse schrijver van zelfhulp-boeken. Carr was tot 1983 kettingroker. Hij rookte volgens eigen zeggen meestal tegen de 100 sigaretten per dag. In 1983 stopte hij definitief met roken door een bijzondere ervaring. Daarvoor was hij na diverse stoppogingen altijd weer begonnen met roken ondanks het feit dat hij zich zelf in zijn boeken als een sterke persoonlijkheid omschreef. Door die bijzondere ervaring kreeg hij inzicht in zijn rookgedrag en ontdekte hij dat het gemakkelijk kon zijn om te stoppen met roken. Carr stierf aan de gevolgen van longkanker. Niet alleen Carr zelf, maar ook verschillende artsen beweerden dat hij veel eerder overleden zou zijn wanneer hij in 1983 niet was gestopt met roken. Mogelijk kreeg Carr niet alleen longkanker door zijn eigen rookgedrag, maar ook omdat hij in de groepssessies veelvuldig aan tabaksrook blootstond.
