door Raquel Córcoles, Lucía Taboada · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408131854
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Dejar de amargarse para ImPerfectas» is het geïllustreerde zelfhulpboek van Lucía Taboada en Raquel Córcoles, uitgegeven door Zenith in paperback (216 pagina's).
Een zelfhulpwerk met illustraties dat voorstelt om de levenshouding te veranderen om niet meer te verbitteren. Het combineert de stemmen van een psychologe, een neurowetenschapper en een personal trainer, plus de 'kwaadaardige' innerlijke stem die uitnodigt tot zelfsabotage, en bevat tests, reflectieoefeningen en technieken zoals yoga en meditatie binnen een 21-dagenplan.
Het behoort tot de collectie «Para ImPerfectas» van geïllustreerde zelfhulpboeken. Oorspronkelijk gepubliceerd op 28 oktober 2014.
Voor wie op zoek is naar een aangenaam zelfhulpboek, met humor en praktische oefeningen voor dagelijks gebruik.
Tapa blanda
