Fais-toi confiance

Synopsis van Fais-toi confiance

«Fais-toi confiance» is een essay over persoonlijke ontwikkeling van Isabelle Filliozat, uitgegeven door Marabout in paperback (223 pagina's, in het Frans).

Het werk behandelt het gebrek aan zelfvertrouwen aan de hand van alledaagse gevallen: angst voor falen, afwijzing, anderen of de toekomst. Isabelle Filliozat ontkracht heersende ideeën en stelt oefeningen voor die gebaseerd zijn op experimentele psychologie en haar klinische praktijk om zichzelf te begrijpen, meer van zichzelf te houden en zich op je gemak te voelen.

Behorend tot de collectie Marabout Psy, is de ondertitel «Ou comment être à l'aise en toutes circonstances».

Voor lezers van persoonlijke ontwikkeling die onzekerheid willen begrijpen en oefeningen willen hebben om vertrouwen te winnen en zich op je gemak te voelen.