Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile

Synopsis van Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile

«Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile» is het zelfhulpassay van Filippo Ongaro, uitgegeven door Sperling & Kupfer, in paperback.

Filippo Ongaro stelt zes stappen voor om blokkades, angsten en grenzen te overwinnen, met integratie van geneeskunde, psychologie en coaching. Met praktische hulpmiddelen voor psychofysische gezondheid, relaties en persoonlijke vervulling past hij zijn ervaring als arts van astronauten en high-performance coach toe om crises aan te gaan en vooruit te gaan met de buigzaamheid van water.

Tekst in het Italiaans; 207 pagina's. Gepubliceerd in 2020 binnen de serie Varia van Sperling & Kupfer.

Voor lezers van persoonlijke ontwikkeling en zelfhulp die geïnteresseerd zijn in psychofysisch welzijn, het overwinnen van grenzen en een praktische benadering die geneeskunde en coaching combineert.