door Janelle Barlow · Gestión 2000 · tapa blanda · ISBN 9788480883924
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Gestión del estrés» is de gids van Janelle Barlow om obstakels te overwinnen en de kwaliteit van leven te verbeteren, uitgegeven door Gestión 2000 in paperback.
«Gestión del estrés» stelt voor om de lichamelijke stresssignalen te begrijpen voordat het te laat is en opgebouwde spanning te verminderen. Met praktische oefeningen helpt het om deze technieken om te zetten in gewoonten om de werkprestaties en de persoonlijke kwaliteit van leven te verbeteren, en de obstakels te overwinnen die een verandering van houding verhinderen.
De ondertitel op het omslag is «Cómo vencer los obstáculos y mejorar su actitud y su calidad de vida». Spaanse editie, 242 pagina's, gepubliceerd in 2001.
Bedacht voor wie zich overbelast voelt door stress en praktische richtlijnen zoekt om de werkprestaties te verbeteren zonder het persoonlijke welzijn te verwaarlozen.
Ontdek tweedehands boeken van Janelle Barlow.
Tapa blanda
