Gesund und fit bis ins hohe Alter

Synopsis van Gesund und fit bis ins hohe Alter

«Gesund und fit bis ins hohe Alter» is de praktische gezondheidsgids van Andreas Modrzejewski, uitgegeven door Books On Demand in paperback met Duitse tekst.

Het stelt dat wie gezond en zonder zorg wil ouder worden zich vaak zo gedraagt dat ziekte wordt bevorderd, terwijl de moderne geneeskunde symptomen verlicht zonder oorzaken weg te nemen. Op basis van zijn ervaring in een openbare gezondheidsdienst biedt hij concrete adviezen en aanbevelingen om chronische aandoeningen en afhankelijkheid te voorkomen.

Tweede editie, gepubliceerd in 2012; het werk verscheen oorspronkelijk in 2010. Het telt 82 pagina's. De ondertitel is «Eine praktische Gesundheitsberatung».

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid, voeding en preventie, met de wens een actieve rol te spelen in hun welzijn en zelfstandig ouder te worden.