Gimnasia para adelgazar

Synopsis van Gimnasia para adelgazar

«Gimnasia para adelgazar» is de oefengids van Albor Libros, uitgegeven door Albor Libros, S.L. in paperback, in het Spaans.

Het stelt een oefenroutine voor die gericht is op gewichtsverlies: bevat schema's om dijen, heupen en taille te verminderen, versterking van borst, buik en maag, en specifieke bewegingen voor nek en gezicht gericht op het bestrijden van rimpels.

Het behoort tot de collectie Salud y Vida en werd gepubliceerd in het jaar 2000.

Voor wie op zoek is naar een oefenplan om thuis te doen en hun gezondheid en figuur te verbeteren.