door Kate Percy · Vermilion · tapa blanda · ISBN 9780091929329
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Go Faster Food» is het energiekeuken-kookboek van Kate Percy, uitgegeven door Vermilion in paperback (288 pagina's, in het Engels).
Kookboek voor energiekeuken gericht op duursporters: hardlopers, fietsers, zwemmers en roeiers. Het bundelt meer dan honderd koolhydraatrijke recepten, met voedingsinformatie per gerecht, praktische tips en maaltijdplannen voor de verschillende trainingsfasen, van voorbereiding tot herstel.
Het draagt de ondertitel Over 100 Energy-boosting Recipes for Runners, Cyclists, Swimmers and Rowers en bevat een voorwoord van Liz Yelling, tweevoudig olympiër.
Gericht op hardlopers, fietsers, zwemmers en roeiers van elk niveau die smaakvolle recepten willen combineren met op training gerichte voeding.
