door Sarah Litvinoff · AMAT EDITORIAL · tapa blanda · ISBN 9788497350952
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Guía para dejar de fumar» is de zelfhulpgids van Sarah Litvinoff, uitgegeven door Amat Editorial in paperback (161 pagina's, in het Spaans).
Het werk presenteert een methode om van de tabaksverslaving af te komen waarvan het stelt dat die jaarlijks een half miljoen mensen helpt. Het betoogt dat er geen gemiddelde roker of één enkele oplossing bestaat, en biedt bewezen stappen, advies om ontwenningsverschijnselen het hoofd te bieden en terugval te voorkomen, plus echte gevallen van mensen die het lukte.
Het boek behoort tot de collectie Autoayuda; het omslag voegt de ondertitel «Un método eficaz que ha funcionado con millones de personas» toe; vertaling door Isabel Murillo Fort.
Geschikt voor rokers die willen stoppen met tabak en voor degenen die hen in dat proces willen begeleiden.
Ontdek tweedehands boeken van Sarah Litvinoff.
