door James Clear · ARA LLIBRES,SCCL · tapa blanda · ISBN 9788418928710
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Hàbits atòmics» is het zelfhulpassay van James Clear, uitgegeven door Ara Llibres in paperback (320 pagina's, in het Catalaans).
James Clear stelt dat grote veranderingen voortkomen uit kleine dagelijkse beslissingen. Hij definieert atomaire gewoonten als microgewoonten die, opgestapeld, buitengewone resultaten opleveren. Het werk biedt wetenschappelijk onderbouwde richtlijnen voor het creëren van duurzame routines en toont echte voorbeelden van mensen die hun leven transformeerden met minimale aanpassingen.
Ondertitel: «Petits canvis, resultats extraordinaris». Eerste editie. Vertaling door Àlex Guàrdia i Berdiell.
Aanbevolen voor lezers van zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling vanaf 15 jaar.
Ontdek tweedehands boeken van James Clear.
