door Thich Nhat Hanh · FisicalBook · tapa blanda · ISBN 9788484500711
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Hacia la paz interior» is het essay over boeddhistische spiritualiteit van Thich Nhat Hanh, uitgegeven in paperback (157 pagina's, in het Spaans).
Thich Nhat Hanh, Vietnamese zenmeester, legt uit hoe je mindfulness in de dagelijkse routine brengt: bewust ademen, de geest kalmeren en kleine dagelijkse crises met sereniteit aangaan. Bevat een voorwoord van de Dalai Lama en stelt eenvoudige oefeningen voor om mindfulness toe te passen op het werk, in de vrije tijd en in relaties.
Het Engelse origineel werd in 1992 gepubliceerd als “Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life”; deze Spaanse editie verscheen in 2000.
Een geschikte lectuur voor wie het boeddhisme of de beoefening van mindfulness wil benaderen.
Thích Nhất Hạnh was een Vietnamese boeddhistische monnik, vredesactivist, dichter en schrijver die als banneling een groot deel van zijn leven in Frankrijk heeft gewoond.
