door Marilyn Glenville, Lewis Esson · tapa blanda · ISBN 9781856268844
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Healthy Eating for the Menopause» is de voedings- en receptengids van Marilyn Glenville en Lewis Esson (Kyle Cathie, paperback, 160 pagina's, in het Engels).
Het werk stelt voeding voor als natuurlijk alternatief voor hormoonvervangende therapie en biedt meer dan honderd recepten rijk aan fyto-oestrogenen, essentiële vetzuren en antioxidanten. Het doel is symptomen zoals opvliegers en stemmingswisselingen te verlichten, en ook te helpen osteoporose en hartziekten te voorkomen.
Het werk werd oorspronkelijk gepubliceerd in 2004; deze editie uit 2009 maakt deel uit van de serie Healthy Eating.
Gericht op vrouwen die de menopauze naderen en gezinnen die geïnteresseerd zijn in het voorkomen van ziekten door voeding.
Brits voedingsdeskundige
