door Michael Greger, Gene Stone · Pan Macmillan · tapa blanda · ISBN 9781447282440
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«How Not To Die» is het essay over voeding en gezondheid van Michael Greger en Gene Stone, uitgegeven door Pan Macmillan in paperback (576 pagina's, in het Engels).
Analyseert de vijftien belangrijkste oorzaken van vroegtijdige dood —hartziekten, kanker, diabetes, hoge bloeddruk— en legt uit hoe voeding en levensstijl ze kunnen voorkomen of omkeren, soms beter dan medicijnen. Bevat de «Daily Dozen»: twaalf dagelijks aanbevolen voedingsmiddelen om langer te leven.
Michael Greger is arts en oprichter van de portal NutritionFacts.org, waarop de inhoud van het werk is gebaseerd.
Aanbevolen voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding, preventieve gezondheid en plantaardige diëten, met een toegankelijke benadering.
schrijver
