door Karin Blair · Ellébore · tapa blanda · ISBN 9782868980953
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Initiez-vous à la pratique du Qi Gong» is de introductiegids voor Qi Gong van Karin Blair, uitgegeven door Ellébore in paperback (170 pagina's, in het Frans).
Legt de grondbeginselen uit van Qi Gong, een Chinese discipline die zachte bewegingen, bewuste ademhaling en mentale concentratie combineert om de levensenergie te harmoniseren. Biedt stapsgewijze oefeningen en sleutels om deze energiegymnastiek in de dagelijkse routine te integreren en het fysieke en mentale welzijn te verbeteren.
Het werk werd gepubliceerd op 18 februari 2005 en is gecategoriseerd onder Gezondheid en Welzijn.
Gericht op wie begint met Qi Gong en wie deze discipline wil verdiepen, met oefeningen om thuis te beoefenen.
Tapa blanda
