La asertividad: expresión de una sana autoestima

Synopsis van La asertividad: expresión de una sana autoestima

«La asertividad: expresión de una sana autoestima» is het zelfhulphandboek van Olga Castanyer Mayer-Spiess, uitgegeven door Desclée De Brouwer in paperback (154 pagina's, in het Spaans).

Het werk verbindt assertiviteit met zelfwaardering en gaat uit van het idee dat zelfrespect het mogelijk maakt om anderen lief te hebben en te respecteren. Met voorbeelden en oefeningen legt het uit hoe je je eigen rechten verdedigt zonder die van anderen te negeren en hoe je onderdanig, agressief en assertief gedrag onderscheidt, en biedt het technieken om sociale vaardigheden en gezondere communicatie te ontwikkelen.

Het is nummer 2 van de collectie Serendipity, binnen de serie Persoonlijke groei, onder redactie van de auteur zelf.

Voor wie aan persoonlijke zekerheid wil werken en interpersoonlijke relaties wil verbeteren via een praktische aanpak.