La fuerza del optimismo

Synopsis van La fuerza del optimismo

«La fuerza del optimismo» is het psychologie- en zelfhulpassay van Luis Rojas Marcos, uitgegeven door Punto de Lectura in paperback (256 pagina's, in het Spaans).

Luis Rojas Marcos bespreekt de geschiedenis van het positief denken, legt uit wat optimisten van pessimisten onderscheidt en analyseert de factoren die het temperament vormen, van genetica tot cultuur. Het boek beschrijft effectieve strategieën om een realistisch optimisme te cultiveren en onderzoekt de invloed ervan op gezondheid, persoonlijke relaties en werk.

Oorspronkelijk gepubliceerd in 2005, deze editie is van januari 2008. De auteur, Luis Rojas Marcos, is psychiater en was hoofd van de geestelijke gezondheidszorg van New York.

Aanbevolen voor wie geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling en emotionele groei, met een praktische en onderbouwde benadering.