La libreta

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Descubre en 'La Libreta' cómo Pol, una joven promesa del fútbol, transforma su mentalidad para alcanzar el éxito. A través de diálogos con el capitán de su equipo, Pol aprende valiosas lecciones que anota en una libreta roja, desarrollando diez hábitos clave para convertirse en una persona extraordinaria. Xesco Espar revela en esta inspiradora historia el poder de los hábitos en la vida y el deporte, liberando el pensamiento y enfocándonos en lo esencial para alcanzar nuestro máximo potencial. Una guía práctica para transformar tu vida a través de la reflexión y la acción constante.