La vida empieza cada día

Synopsis van La vida empieza cada día

«La vida empieza cada día» is het boek met overpeinzingen van Anne Igartiburu, uitgegeven door Aguilar in hardcover (392 pagina's, in het Spaans).

Het boek bevat 366 overpeinzingen, één voor elke dag van het jaar, die uitnodigen om het heden bewust te leven en verbinding te maken met jezelf. Igartiburu deelt inzichten uit haar gesprekken met experts in psychologie, neurowetenschap en filosofie, en bevat oefeningen over terugkerende gedachten, volwassenheid, orde en het vermogen om te stromen.

Gepubliceerd in november 2022, is het de eerste editie en maakt deel uit van de collectie «Inspiración y creatividad» van Aguilar.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling en emotioneel welzijn, en voor wie het educatieve werk van Anne Igartiburu volgt.