L'art de la vague et le sabre

Synopsis van L'art de la vague et le sabre

«L'art de la vague et le sabre» is de persoonlijke ontwikkelingsgids van Christine Sionnet, uitgegeven door Le Souffle d'Or in paperback (210 pagina's, in het Frans).

Christine Sionnet, danseres, choreografe en sportdocent, presenteert haar methode van rebalancing door beweging, gebaseerd op dans, vechtkunsten, manuele therapie en kinesiologie. Het werk stelt voor om lichamelijke, mentale, emotionele en spirituele hulpbronnen te gebruiken om een gecentreerde actie te bereiken, en onderscheidt twee complementaire energieën: die van de Vague, geassocieerd met ontvankelijkheid en intuïtie, en die van de Sabre, verbonden met beslissing en vastberadenheid. Het bevat lessen over controle, stabiliteit, vloeiendheid, ademhaling en verankering.

Het boek maakt deel uit van de collectie Chrysalide van uitgeverij Le Souffle d'Or. Oorspronkelijk gepubliceerd in 1998, heeft het 210 pagina's en is het geschreven in het Frans.