Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima

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Este libro, 'Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima', ofrece una guía práctica para desarrollar la confianza en uno mismo y superar las adversidades. A través de ejercicios y consejos, los autores Rosette Poletti, Barbara Dobbs y Jean Augagneur brindan herramientas para vivir con dignidad, alegría y responsabilidad. Publicado por Terapias Verdes, este cuaderno de ejercicios es ideal para quienes buscan mejorar su bienestar personal y su capacidad de tomar decisiones.