door Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney · Ediciones B · tapa blanda · ISBN 9789501518603
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Los grupos sanguíneos y la alimentación» is het gezondheidsessay van Peter J. D'Adamo en Catherine Whitney, uitgegeven door Ediciones B in paperback (352 pagina's).
Het boek stelt dat de bloedgroep (O, A, B of AB) invloed heeft op de opname van voedsel en stelt een individueel plan voor voor dieet, beweging en levensstijl. Het legt uit welke voedingsmiddelen min of meer geschikt kunnen zijn afhankelijk van de groep, en helpt biologische behoeften te identificeren om de meest geschikte voeding en fysieke activiteit te kiezen.
De ondertitel van het werk is «Un programa individualizado para mantenerse sano, vivir más y lograr el peso ideal». Deze Spaanse editie is een vertaling van het origineel «Eat Right 4 Your Type».
Aanbevolen voor mensen die geïnteresseerd zijn in voeding, diëten en welzijn, in het bijzonder voor wie een gezondheidsbenadering op basis van de bloedgroep zoekt.
