Meditación

Synopsis van Meditación

«Meditación» is een selectie van uitspraken en aforismen van Rodolfo Román en het team van het tijdschrift Integral, uitgegeven door RBA Integral in paperback (192 pagina's).

Het boek bundelt uitspraken en aforismen die bedoeld zijn om de geest te kalmeren en biedt een praktische benadering van meditatie. Met korte overdenkingen en ontspanningstechnieken nodigt het uit om kalmte en welzijn in het dagelijks leven te integreren vanuit een perspectief dat dicht bij de oosterse filosofie staat.

Deel 001 van de serie 'Ejercicio cuerpo y mente'. Gepubliceerd in het Spaans op 13 maart 2000.

Voor wie op zoek is naar innerlijke rust en welzijn door middel van meditatie.