door Giovanni Dienstmann, Blanca González Villegas · tapa dura · ISBN 9788484457770
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Meditación práctica: guía completa paso a paso» is de gids van Giovanni Dienstmann en Blanca González Villegas, uitgegeven door Gaia Ediciones in hardcover.
De gids stelt een geleidelijke benadering van meditatie voor, met duidelijke uitleg en stapsgewijze oefeningen om thuis te doen. Het werk bundelt technieken gericht op het verminderen van stress, het bevorderen van emotioneel evenwicht en het ontwikkelen van een stabiele innerlijke rust, zowel voor wie begint als voor wie wil verdiepen.
Spaanstalige editie van 192 pagina's, gepubliceerd in 2019 binnen de collectie Psicoemoción. ISBN: 978-84-8445-777-0.
Aanbevolen voor lezers die beginnen met mediteren en voor beoefenaars die op zoek zijn naar een begeleide en gestructureerde routine.
Tapa blanda
Ontdek tweedehands boeken van Blanca González Villegas.
