door DeRose · Egrégora · tapa blanda · ISBN 9788562617737
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Mindfulness e meditação» is de praktische gids voor mindfulness en meditatie van DeRose, uitgegeven door Egrégora in paperback (96 pagina's, in het Portugees).
Het boek behandelt mindfulness en meditatie als hulpmiddelen voor zelfkennis en welzijn, met een praktische oriëntatie. DeRose presenteert technieken om aandacht in het dagelijks leven te integreren en stelt een structuur voor die toepasbaar is op cursussen, workshops en consultancies, evenals richtlijnen voor regelmatige groepspraktijk.
Volgens de omslag is dit de 2e editie; het werk maakt deel uit van de collectie Biblioteca da Consciência en werd gepubliceerd in 2022.
Bedacht voor professionals die meditatiecursussen, workshops of consultancies geven, en voor groepen met regelmatige praktijk.
