door Pierre Doncieux · Fitway Publishing · tapa blanda · ISBN 9782752800862
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«No Smoking» is de praktische gids om te stoppen met roken van Pierre Doncieux, uitgegeven door Fitway Publishing in paperback (94 pagina's, in het Engels).
Een populairwetenschappelijk werk dat het proces van stoppen met tabak benadert vanuit een praktisch perspectief, waarbij de uitleg van fysieke afhankelijkheid wordt gecombineerd met de versterking van persoonlijke motivatie. Door de pagina's heen biedt het richtlijnen en hulpmiddelen om het ontwenningssyndroom aan te pakken, terugval te weerstaan en een leven zonder sigaretten te consolideren.
Het behoort tot de Fit-collectie. De Engelse editie bevat tekeningen van Jean-Pierre Cagnat en een voorwoord van Vera Luiza da Costa e Silva, van de Wereldgezondheidsorganisatie.
Voor rokers die willen stoppen met tabak en voor lezers die geïnteresseerd zijn in zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling.
