Para vivir feliz

Synopsis van Para vivir feliz

«Para vivir feliz» is de zelfhulpgids van Penelope Russianoff, uitgegeven door Plaza Y Janes Editores S.A. in paperback (309 pagina's, in het Spaans).

Een zelfhulpwerk dat uitnodigt om de negatieve gewoonten te identificeren die het dagelijks leven bepalen en deze te vervangen door constructievere houdingen. Met praktische adviezen en reflecties over gedrag, streeft het ernaar het zelfvertrouwen te versterken, de relatie met zichzelf te verbeteren en een positieve en blijvende emotionele verandering te bevorderen.

Het is deel 3 van de collectie Biblioteca Práctica de la Vida Actual; de volledige ondertitel is «Cómo sentirse bien consigo mismo/a rompiendo con los hábitos negativos».

Aanbevolen voor lezers van zelfhulp en emotioneel welzijn die een persoonlijke verandering willen aanpakken.