door Catherine McCrum · tapa dura · ISBN 9788422664345
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Pecho y hombros» is de oefengids van Catherine McCrum, uitgegeven door Círculo de Lectores in hardcover (80 pagina's, in het Spaans).
Praktische gids met eenvoudige en effectieve oefeningen om de borst en schouders te versterken en flexibeler te maken. Bevat illustraties die helpen elke beweging te begrijpen en uit te voeren, en stelt een routine voor die gericht is op het verbeteren van de fysieke conditie en het algemeen welzijn.
Met de ondertitel «Ejercicios fáciles y eficaces» werd het in 1997 gepubliceerd. Het werk valt onder de categorieën sport en recreatie en gezondheid en welzijn.
Voor wie zijn fysieke conditie en welzijn wil verbeteren met eenvoudige oefeningen, begeleid door illustraties.
