Physical Activity and Mental Health

Synopsis van Physical Activity and Mental Health

«Physical Activity and Mental Health» is het collectieve werk onder redactie van William P. Morgan over lichaamsbeweging en geestelijke gezondheid, gebonden uitgave (302 pagina's, in het Engels).

Bundelt hoofdstukken van specialisten over de invloed van lichaamsbeweging op de geestelijke gezondheid en de mechanismen ervan. Behandelt preventie, bewegingsvoorschrift, therapietrouw, combinatie met medicijnen en de impact op depressie, angst en zelfwaardering, inclusief de paradoxale effecten van overmatige lichaamsbeweging.

Eerste editie gepubliceerd in 1997; behoort tot de serie «Series in Health Psychology and Behavioral Medicine».

Naslagwerk voor studenten en professionals in de psychologie en gezondheid die geïnteresseerd zijn in de relatie tussen lichaamsbeweging en psychologisch welzijn.