door Adolfo Pérez · Edimat Libros · tapa blanda · ISBN 9788484030591
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Preparación Física» is de sportgids van Adolfo Pérez, uitgegeven door Edimat Libros in paperback (192 pagina's, in het Spaans).
Tegenover het idee dat vooruitgang lijden vereist, verdedigt de auteur een redelijke en aangename methode waarin rust net zo zwaar weegt als inspanning. Hij wil dat de sporter zichzelf opbouwt en zijn energie benut, met advies over voeding, lenigheid, ademhaling, ontspanning en anatomie.
Het deel behoort tot de collectie Libro de Oro, zoals op het omslag staat. De ISBN-10 van deze editie is 8484030598.
Gericht op sporters en trainingsliefhebbers die hun fysieke conditie willen verbeteren zonder rust op te geven.
schrijver uit Uruguay (????-1939)
