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Pumping up: Super forma para el físico femenino

Pumping up: Super forma para el físico femenino

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Boekdetails

Pagina's

192

Taal

es-ES

Auteur: Ben Weider

Beschrijving

Guía completa para mujeres que desean mejorar su físico a través del entrenamiento con pesas. Escrito por Ben Weider, este libro ofrece consejos y rutinas para lograr una super forma física. Publicado en 1986, es un recurso valioso para entender los principios del entrenamiento femenino y alcanzar tus metas de acondicionamiento físico.

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