Que el miedo no te detenga: Cuaderno de ejercicios

Synopsis van Que el miedo no te detenga: Cuaderno de ejercicios

«Que el miedo no te detenga: Cuaderno de ejercicios» is het zelfhulp-werkboek voor vrouwen van Sonia Mesa, in paperback (148 pagina's, in het Spaans).

Gericht op vrouwen die zich vastgelopen of doelloos voelen, stelt het een werk van zelfkennis voor om repetitieve gedragspatronen en beperkende gedachten te identificeren. De oefeningen streven ernaar het zelfvertrouwen te vergroten, emoties te beheren, betere beslissingen te nemen en met een levensdoel te leven, waarbij dankbaarheid en persoonlijk vertrouwen worden geïntegreerd.

Tweede titel in de serie «Que el miedo no te detenga», die deel uitmaakt van de serie «Vencer el miedo a brillar». Grootlettereditie, gepubliceerd in 2022.

Voor vrouwen die aan hun zelfvertrouwen willen werken, onzekerheden willen overwinnen en een doel willen vinden, evenals lezeressen van gidsen voor persoonlijke ontwikkeling.