door Raimon Gaja Jaumeandreu · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788484509196
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Quiérete mucho» is een zelfhulpgids van Raimon Gaja Jaumeandreu, uitgegeven door Debolsillo in paperback (199 pagina's, in het Spaans).
Het werk legt uit hoe een laag zelfbeeld negatieve gedachten voedt die demotiveren, schuldgevoelens genereren en doelen blokkeren, en een psychologisch gezond leven verhinderen. Het biedt alternatieve routes om die patronen te veranderen, met vragenlijsten om het zelfbeeld te meten, denkvervormingen te herkennen en de vooruitgang te controleren.
Ondertiteld «Guía sencilla y eficaz para aumentar la autoestima», werd het boek in 2002 gepubliceerd in de collectie Dinámica Autoayuda.
Aanbevolen voor wie zelfhulpmiddelen zoekt om het zelfbeeld te versterken en negatieve denkpatronen te overwinnen.
